ASD Thien Mon Cadoneghe, Padova – Via Antoniana 10
CHI KUNG AM E DUONG
In questo corso troverete 6 lezioni di 15 minuti. 3 di esse hanno caratteristica AM (negative) e 3 di esse sono più di tipo DUONG (positive)
Ogni lezione vi porterà attraverso una fase di riscaldamento, una di pratica e una di chiusura della sessione.
Mettetevi comodi, spegnete i telefoni, indossate qualcosa di confortevole e scegliete quello che oggi va bene per voi. Un allenamento dolce, calmo oppure qualcosa di più energetico. Potete assecondare il vostro umore oppure regalarvi qualcosa di opposto, per sbloccare un momento e per sistemare la vostra giornata.
Buon allenamento!
STRUTTURA DEL CORSO
In ogni lezione praticherete una forma del programma tecnico del Thien Mon, programma costituito da forme antiche e moderne, frutto del lavoro di grandi Maestri. Come sempre, ripetizione e pratica sono i segreti per raggiungere obiettivi e ottenere i veri vantaggi per la salute quindi ogni lezione la potrete ripetere quante volte vorrete.
Datevi un appuntamento con voi stessi, scegliete una forma e praticate il CK felice del Thien Mon.
Target audiences
- Students
- Developers
- HR
- Data Analyst
- Cyber Security
Features
- Easy To Learn
- Get Back Where you Left
- Reliable
- Industry Standard
Requirements
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Curriculum
- 6 Sections
- 12 Lessons
- Lifetime
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- Am Chi Kung – 18 Shibashi2
- Duong Chi Kung – 18 La Han2
- Am Chi Kung Thai Cuc Khi Cong Bat Thuc2
- Duong Chi Kung – Bat Doan Cam2
- Am Chi Kung – Can Khon Bat Thuc2
- Duong Chi Kung Tan Vien Cong2
Instructor
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Chi Kung Am e Duong significa praticare esercizi in grado di far lavorare la nostra energia dall’interno verso l’esterno (Am) e dall’esterno verso l’interno (Duong)
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